miércoles, 4 de noviembre de 2015

Terapia de cine

 



Mercedes Martínez, terapeuta y criminóloga, es la directora de MEDI-CINE, una herramienta de psicoterapia que consiste, como ella misma explica, «en acompañar a un paciente en su proceso terapéutico con el visionado de filmes relacionados con su tema de conflicto». 

Una terapia que resulta fácil para el paciente, que observa su problema con la distancia que da el cine, en la que solo cambia el modo de ver la película, ya que este visionado necesita de una mirada educada, algo a lo que hay que enseñar a la persona. «De este modo, podrá ver cine con un tipo de atención más profunda y, a la vez, podrá analizar su situación personal con mas perspectiva, con otro punto de vista», agrega la terapeuta.


¿La manera? Aconsejarle que vea dos o tres películas relacionadas con el tema que está tratando. Así sigue trabajando en su casa sobre el tema de un modo lúdico y la sesión de terapia no se convierte en un espacio de desahogo, porque hay algo nuevo que se ha ido incorporando a su vida, a través de esos visionados, sobre lo que se puede hablar. Ya no se trata de seguir repitiendo lo que va mal, el paciente ya tiene un modelo (el proporcionado por el cine) para poder reflexionar y cuestionar o plantear un posible cambio.

Entonces:

Observar nuestros problemas desde otra perspectiva, ayudarnos a exteriorizar lo que nos sucede, aprender a conocernos mejor, incluso resolver conflictos emocionales son algunas de las virtudes de ver películas, si se sabe cómo hacerlo.

 

 

2 comentarios:

  1. Muy interesante en como el cine nos puede ayudar. Por experiencia propia he visto filmes en que muestran como nunca se debe dejar de intentar a pesar de las dificultades que me motivan y uso como ejemplo la historia para no rendirme y ser perseverante.

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  2. Si es verdad, el cine, hace que puedas ver las cosas de otra perspectiva, ya que es una ficcion pero que esta unida con visiones de nuestra vida diaria.

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